εύκολες χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα

182 συνταγές

Πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη είναι στα χέρια σου. Ικανοποίησε την πείνα σου με το Mujadara (682 kcal) ή την Pasta με λαχανικά à la maghrébine (716 kcal). Ετοίμασε νόστιμα και απλά γεύματα, όπως τα Berkoukes με λαχανικά (809 kcal).

εύκολες χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα

Τραγανό Jeon Λαχανικών

Kimchi Jeon (Κορεατική Τηγανίτα με Κίμτσι)

Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu

Τηγανίτες Κίμτσι (Kimchijeon)

Αρωματικό Αρνάκι με Πλιγούρι

Μακαρονάδα με Τόνο

Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό

Ensalada de Garbanzos: Ισπανική Ρεβιθοσαλάτα

Farinata με Δενδρολίβανο

Huevos Rotos

Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά

Larb Gai: Καυτερή Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψιλοκομμένο Κοτόπουλο

Cà ri tôm (Βιετναμέζικο κάρι με γαρίδες)

Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ

Cháo cá (Βιετναμέζικη σούπα με ρύζι και ψάρι)

Παραδοσιακά Φασόλια στο Φούρνο (Baked Beans)

Κοτόπουλο Marak

Sopa de Fideos

Αμερικανικό Κάρι Κοτόπουλου

Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά

Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον

Χορτοφαγικό Τσίλι

Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες

Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)

Εξερεύνησε επίσης