Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
κατάλληλες για διαβήτη Πλήρη γεύματα
499 συνταγές
Εύκολο
Πορτογαλικά Κεφτεδάκια με Ρύζι (Almôndegas)
865 kcal
25g
60 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Εύκολο
Caldo Verde: Η Αυθεντική Πορτογαλική Σούπα
482 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Θαλασσινά Καταπλάνα
614 kcal
67g
55 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae
372 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Μέτριο
Feijoada αλά Τρανσμοντάνα
775 kcal
51g
160 min
Εύκολο
Κουκιά αλά Πορτογαλικά
552 kcal
37g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακή πίτα θηράματος
625 kcal
47g
190 min
Μέτριο
Πιπεριές Γεμιστές (Pimentos Recheados)
651 kcal
18g
70 min
Μέτριο
Polvo à Lagareiro (Πορτογαλικό Χταπόδι)
944 kcal
44g
90 min
Μέτριο
Ροστ μπιφτέκι και πουτίγκα Yorkshire
1025 kcal
68g
80 min
Εύκολο
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Εύκολο
Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα
954 kcal
94g
35 min
Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Sopa de Feijão: Πορτογαλική Φασολάδα
642 kcal
30g
65 min
Εύκολο
Σούπα με Γράμματα (Sopa de Letrinhas)
596 kcal
28g
55 min
Μέτριο
Sopa de Pedra: Η Παραδοσιακή Πορτογαλική Σούπα της Πέτρας
874 kcal
61g
120 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bobotie με Chutney Μάνγκο
743 kcal
53g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Πελμένι
925 kcal
28g
70 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Πλήρη γεύματα(82)κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Πλήρη γεύματα(61)κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Πλήρη γεύματα(45)κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Πλήρη γεύματα(36)κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(29)κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Πλήρη γεύματα(28)κατάλληλες για διαβήτη κορεάτικες Πλήρη γεύματα(26)κατάλληλες για διαβήτη βιετναμέζικες Πλήρη γεύματα(22)κατάλληλες για διαβήτη μεξικάνικες Πλήρη γεύματα(21)κατάλληλες για διαβήτη ταϊλανδέζικα Πλήρη γεύματα(21)