χορτοφαγικές πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

58 συνταγές

Τα χορτοφαγικά πιάτα δεν λείπουν από πλούτο πρωτεΐνης. Δοκίμασε το Dum Paneer στον ατμό (596 kcal) ή το Χορτοφαγικό Biryani με Paneer (1187 kcal) για χορταστικά και θρεπτικά γεύματα. Το Queijo da Serra (905 kcal) συμπληρώνει αυτή τη νόστιμη επιλογή.

Huevos Rancheros
Εύκολο

Huevos Rancheros

897 kcal
41g
35 min
Ραβιόλια με Ρικότα και Σπανάκι
Μέτριο

Ραβιόλια με Ρικότα και Σπανάκι

759 kcal
31g
55 min
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
Εύκολο

Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά

541 kcal
39g
75 min
Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί
Εύκολο

Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί

785 kcal
36g
65 min
Chana Pulao
Εύκολο

Chana Pulao

987 kcal
33g
40 min
Chole Bhature
Μέτριο

Chole Bhature

1221 kcal
37g
100 min
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας

831 kcal
31g
45 min
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
Εύκολο

Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες

884 kcal
33g
20 min
Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse
Μέτριο

Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse

661 kcal
33g
75 min
Ζυμαρικά με Ρικότα
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρικότα

775 kcal
33g
22 min
Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)
Εύκολο

Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)

1271 kcal
62g
27 min
Πίτσα Καπρέζε
Εύκολο

Πίτσα Καπρέζε

967 kcal
41g
35 min
Käsespätzle
Μέτριο

Käsespätzle

1071 kcal
50g
45 min
Ποικιλία Ελληνικών Μεζέδων
Εύκολο

Ποικιλία Ελληνικών Μεζέδων

991 kcal
34g
30 min
Φέτα Ψητή στο Φούρνο
Εύκολο

Φέτα Ψητή στο Φούρνο

1000 kcal
37g
30 min
Paneer Pasanda
Μέτριο

Paneer Pasanda

670 kcal
32g
70 min
Πίτσα Ναπολιτάνα
Μέτριο

Πίτσα Ναπολιτάνα

1257 kcal
40g
50 min
Εντσιλάδας με Τυρί
Εύκολο

Εντσιλάδας με Τυρί

973 kcal
34g
40 min
Sopes de Frijoles
Μέτριο

Sopes de Frijoles

1175 kcal
36g
60 min
Quesadillas με Λαχανικά και Τσένταρ
Εύκολο

Quesadillas με Λαχανικά και Τσένταρ

796 kcal
31g
35 min
Inari Sushi
Μέτριο

Inari Sushi

1446 kcal
40g
70 min
Tacos με Κόκκινα Φασόλια (Frijoles)
Εύκολο

Tacos με Κόκκινα Φασόλια (Frijoles)

799 kcal
33g
35 min
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
Μέτριο

Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων

1155 kcal
43g
85 min
Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου
Μέτριο

Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου

854 kcal
44g
35 min

Εξερεύνησε επίσης