Εύκολο
Πίτσα με Ρύζι
530 kcal
19g
40 min
χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές
145 συνταγές
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αυγά
534 kcal
24g
15 min
Μέτριο
Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας
711 kcal
20g
75 min
Μέτριο
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Τρυφερά Λαχανικά
945 kcal
38g
85 min
Εύκολο
Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
715 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα στο Φούρνο
669 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)
376 kcal
8g
20 min
Μέτριο
Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια
892 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Ριζότο με Λαχανικά Εποχής
881 kcal
21g
45 min
Μέτριο
Ριζότο με Αρακά
909 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα
569 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Ιταλικό Ρύζι με Σαφράν
395 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
145 kcal
6g
18 min
Εύκολο
Αλμυρά Scones με Παρμεζάνα και Ρίγανη
479 kcal
16g
30 min
Δύσκολο
Αυθεντική Ιταλική Sfogliatella Riccia
756 kcal
15g
150 min
Μέτριο
Σφορμάτο με Ρικότα
300 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Σπαγγέτι αλά γκρεκ
709 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα
614 kcal
19g
30 min
Μέτριο
Φρέσκες Ταλιατέλες με Βούτυρο και Παρμεζάνα
663 kcal
24g
45 min
Εύκολο
Ταλιολίνι με Λεμόνι
380 kcal
11g
15 min
Μέτριο
Ταρτούφια Ριζιού
899 kcal
27g
75 min
Μέτριο
Τορτέλι με γέμιση πατάτας
819 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Κρεμώδη Τορτελίνια
659 kcal
23g
20 min