Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι
711 kcal
27g
70 min
χορτοφαγικές καταψύξιμα Συνταγές
656 συνταγές
Οι χορτοφαγικές συνταγές που μπορούν να καταψυχθούν διευκολύνουν τα γεύματά σου. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) ή οι πίτες pita με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal) ενσωματώνονται τέλεια στο μενού σου. Ετοίμασε νόστιμα πιάτα εκ των προτέρων.
Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά του Κήπου
700 kcal
13g
65 min
Μέτριο
Παγωτό Τουρόν
352 kcal
10g
35 min
Μέτριο
Τορτίνο με Μελιτζάνες
626 kcal
27g
70 min
Μέτριο
Πουτίγκα σφουγγαριού με σιρόπι
596 kcal
8g
110 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ με Δαμάσκηνα
456 kcal
8g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Γαλλικές Κρέπες
503 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Κάρυ Λαχανικών με Γάλα Καρύδας
673 kcal
19g
55 min
Εύκολο
Γαλλική Αχλαδόπιτα
498 kcal
7g
65 min
Μέτριο
Gnocchi Κάστανου με Καψαλισμένο Βούτυρο (Beurre Noisette)
449 kcal
11g
80 min
Εύκολο
Ψητή Κολοκύθα με Σκόρδο και Θυμάρι
167 kcal
3g
50 min
Μέτριο
Προφιτερόλ με Σοκολάτα
1023 kcal
19g
65 min
Εύκολο
Πουτίγκα χομέρ
600 kcal
6g
50 min
Εύκολο
Κις με Καλοκαιρινά Λαχανικά
683 kcal
20g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ραγού Λαχανικών
512 kcal
17g
70 min
Εύκολο
Ρεβιθάδα Κοκκινιστή
560 kcal
27g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ρατατούι
383 kcal
7g
100 min
Εύκολο
Τορτίγιες Γλυκοπατάτας
313 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ
219 kcal
6g
20 min
Μέτριο
Pan de Muerto
645 kcal
12g
205 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min