Μέτριο
Ιταλικά Κρομεσκί με Τυρί
665 kcal
24g
50 min
χορτοφαγικές ιταλικές Συνταγές
180 συνταγές
Οι vegan ιταλικές συνταγές συνδυάζουν γεύση και πρωτοτυπία. Ικανοποίησε την πείνα σου με την Bruschetta al Pomodoro ή τελείωσε γλυκά με την Τούρτα μπανάνας με Μασκαρπόνε και Μαρσάλα. Συνολικά, 180 πιάτα για να απολαύσεις.
Εύκολο
Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala
494 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
321 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Νιόκι Ρικότας με Βούτυρο και Φασκόμηλο
919 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Cavatappi με Σάλτσα Ντομάτας
638 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Σφουγγάτο με Σπανάκι
418 kcal
22g
70 min
Μέτριο
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Παγωτό Καφέ
389 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Φριτάτα με Πατάτες
428 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Μανιτάρια Γεμιστά
260 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Νιόκι al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Λεμόνι
656 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Νόρμα
699 kcal
18g
50 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Σορετίνης
758 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Χορτοφαγική Μακαρονάδα με Καλοκαιρινά Λαχανικά
629 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μανιτάρια Πορτσίνι
618 kcal
22g
35 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο
518 kcal
18g
25 min
Μέτριο
Pizza Bianca με Δεντρολίβανο και Τυριά
774 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Σπιτικά Ραβιόλια με Λαχανικά και Φρέσκο Τυρί
723 kcal
31g
60 min
Μέτριο
Ριζότο σε ελληνικό στυλ
605 kcal
15g
40 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(145)χορτοφαγικές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Συνταγές(143)χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(113)εύκολες χορτοφαγικές ιταλικές Συνταγές(111)χορτοφαγικές κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιταλικές Συνταγές(110)χορτοφαγικές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιταλικές Συνταγές(84)μέτριας δυσκολίας χορτοφαγικές ιταλικές Συνταγές(68)χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(64)χορτοφαγικές καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(60)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές ιταλικές Συνταγές(51)χορτοφαγικές κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(46)γρήγορες χορτοφαγικές ιταλικές Συνταγές(43)