Μέτριο
Σπιτικά Spätzle με Τυριά
805 kcal
32g
40 min
χορτοφαγικές batch cooking Συνταγές
803 συνταγές
Το να τρως χορτοφαγικά όλη την εβδομάδα γίνεται απλό με 803 συνταγές που μπορείς να ετοιμάσεις εκ των προτέρων. Από τη Mujadara γεμάτη γεύση μέχρι τη Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια, κάθε πιάτο έχει σχεδιαστεί για να διευκολύνει την κουζίνα σου.
Μέτριο
Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας
711 kcal
20g
75 min
Μέτριο
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Τρυφερά Λαχανικά
945 kcal
38g
85 min
Μέτριο
Chè Bưởi - Το Παραδοσιακό Βιετναμέζικο Γλυκό με Φράπα
616 kcal
11g
100 min
Εύκολο
Chè đậu đỏ (Βιετναμέζικη γλυκιά σούπα με κόκκινα φασόλια)
441 kcal
13g
75 min
Εύκολο
Γλυκιά Σούπα με Φασόλια Mung
381 kcal
13g
55 min
Εύκολο
Γλυκιά Σούπα με Σπόρους Λωτού (Chè Hạt Sen)
320 kcal
11g
60 min
Μέτριο
Chè thưng
522 kcal
8g
70 min
Μέτριο
Chè Trôi Nước
786 kcal
20g
90 min
Μέτριο
Chè ba màu
570 kcal
17g
90 min
Μέτριο
Ντολμαδάκια γιαλαντζί με φρέσκα μυρωδικά και λεμόνι
546 kcal
9g
95 min
Εύκολο
Τσακαλάκα
396 kcal
15g
40 min
Εύκολο
Βιετναμέζικες Πίκλες Φρέσκιας Πιπεριάς
200 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Καπνιστό Τόφου με Μαύρο Τσάι και Σόγια
265 kcal
22g
65 min
Μέτριο
Βιετναμέζικη Μπαγκέτα (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Εύκολο
Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής
641 kcal
26g
70 min
Μέτριο
Σπιτικές ζεστές πίτες
516 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Ταμπουλέ με Φακές
419 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών
560 kcal
19g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπαμπά Γκανούς
277 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Ψωμάκια Batbout
443 kcal
14g
115 min
Εύκολο
Κορμός χουρμά με καρύδια και σουσάμι
474 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ
254 kcal
3g
55 min
Εύκολο
Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά
415 kcal
11g
45 min