Εύκολο
Πίκο ντε Γκάλο
42 kcal
2g
15 min
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
1020 συνταγές
Μέτριο
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Κεφτεδάκια με Ρύζι (Almôndegas)
865 kcal
25g
60 min
Εύκολο
Ameijoas à Bulhão Pato (Αχιβάδες με Σκόρδο και Κόλιανδρο)
400 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι
1171 kcal
79g
75 min
Μέτριο
Arroz de Marisco: Πορτογαλικό Ρύζι με Θαλασσινά
875 kcal
74g
60 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ρύζι με Πάπια (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Εύκολο
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Daube
1007 kcal
64g
235 min
Εύκολο
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
572 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
395 kcal
30g
20 min
Μέτριο
Θαλασσινά Καταπλάνα
614 kcal
67g
55 min
Εύκολο
Γαρίδες Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Εύκολο
Chouriço à Bombeiro: Πορτογαλικό Λουκάνικο στη Φωτιά
537 kcal
16g
15 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Εύκολο
Κουκιά αλά Πορτογαλικά
552 kcal
37g
60 min
Μέτριο
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Μέτριο
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Μέτριο
Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)
609 kcal
64g
110 min
Μέτριο
Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(232)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(230)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ισπανικές Συνταγές(133)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό βιετναμέζικες Συνταγές(91)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ταϊλανδέζικα Συνταγές(86)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Συνταγές(74)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πορτογαλικές Συνταγές(72)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό μεξικάνικες Συνταγές(71)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ανατολίτικες Συνταγές(69)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιαπωνικές Συνταγές(69)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό γαλλικές Συνταγές(66)express χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(47)