Εύκολο
Ψητά Καρότα με Μέλι και Βαλσάμικο
193 kcal
2g
50 min
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
822 συνταγές
Εύκολο
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
600 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ
118 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι
536 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Μέτριο
Mussaman Gai (Κοτόπουλο Μασαμάν)
904 kcal
43g
65 min
Μέτριο
Αλμυρά Τηγανητά Μπαλάκια από Κολλώδες Ρύζι (Bánh rán mặn)
719 kcal
17g
75 min
Εύκολο
Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Μέτριο
Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι
299 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Καβιάρ Μελιτζάνας
198 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Σπιτικά Τσιπς
356 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Τραγανές Πατάτες Φούρνου με Δεντρολίβανο
302 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Gukhwajeon (Τηγανίτες με Βρώσιμα Χρυσάνθεμα)
316 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Ραβιόλι με Σάλτσα Καρύδας
389 kcal
20g
55 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
147 kcal
4g
18 min
Εύκολο
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
391 kcal
37g
20 min
Εύκολο
Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Τραγανό Μπέικον
517 kcal
26g
45 min
Εύκολο
Σαρδέλες στα Κάρβουνα
600 kcal
59g
21 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Γκούλας με Μοσχάρι και Πάπρικα
656 kcal
45g
175 min
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Chapssaltteok: Κορεάτικα Γλυκά Ρυζιού με Κόκκινο Φασόλι
751 kcal
17g
80 min
Μέτριο
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(225)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(188)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(100)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(83)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(74)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(71)express χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(65)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές(52)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές(47)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές(43)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(42)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(42)