Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
822 συνταγές
Εύκολο
Πλιγούρι με Ντομάτα
383 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
122 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
168 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
541 kcal
39g
75 min
Εύκολο
Γίγαντες Πλακί
531 kcal
14g
120 min
Μέτριο
Καβουρμάς
1986 kcal
49g
220 min
Εύκολο
Παραδοσιακοί Κεφτέδες
693 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
389 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Λουκουμάδες
1062 kcal
12g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Λαχανοσαλάτα
201 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Σπιτικές Πίτες για Σουβλάκι
344 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά «αλά Ελληνικά»
283 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Ψάρι Πλακί με Λαχανικά
373 kcal
30g
55 min
Εύκολο
Πατάτες Φούρνου Λεμονάτες
507 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ρεβιθόσουπα
818 kcal
27g
105 min
Εύκολο
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
836 kcal
110g
30 min
Μέτριο
Τόνος αλά Γκρεκ
502 kcal
39g
55 min
← Προηγούμενο
19 / 35
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
(225)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
(188)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(100)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
(83)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές
(74)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(71)
express χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
(65)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές
(52)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(47)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές
(43)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές
(42)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(42)
Εξερεύνησε επίσης
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα