Εύκολο
Παραδοσιακό Ντουέτο Μεξικάνικης Σάλτσας
106 kcal
3g
30 min
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
822 συνταγές
Εύκολο
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
945 kcal
62g
35 min
Μέτριο
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
325 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά
516 kcal
55g
30 min
Εύκολο
Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Μέτριο
Pulled Pork στη σχάρα
782 kcal
47g
380 min
Μέτριο
Τραγανά Carnitas από Χοιρινό
1452 kcal
77g
200 min
Μέτριο
Gumbo Λουιζιάνας
926 kcal
61g
115 min
Εύκολο
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
139 kcal
3g
17 min
Εύκολο
Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα
517 kcal
26g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακές Βρετανικές Τηγανητές Πατάτες
1447 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)
161 kcal
4g
23 min
Μέτριο
Dumplings Ατμού με Χοιρινό και Γαρίδες
325 kcal
23g
55 min
Εύκολο
Ζελέ Γκουάβας
449 kcal
4g
65 min
Εύκολο
Κινέζικο Μαύρο Ρύζι
306 kcal
5g
55 min
Εύκολο
Κινέζικο Τόφου με Κάρυ
501 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Lechon Liempo
1370 kcal
23g
220 min
Εύκολο
Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό
148 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα στο Φούρνο
1452 kcal
26g
140 min
Εύκολο
Chili con Carne Γαλλικού Στυλ
893 kcal
62g
110 min
Εύκολο
Τσιπς Λαχανικών
239 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(225)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(188)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(100)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(83)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(74)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(71)express χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(65)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές(52)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές(47)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές(43)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(42)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(42)