Μέτριο
Αρνάκι Κοκκινιστό στη Γάστρα
1082 kcal
69g
170 min
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές
35 συνταγές
Μέτριο
Σπιτικό Χωριάτικο Λουκάνικο
889 kcal
48g
60 min
Εύκολο
Αντίδια αλά Γκρεκ
234 kcal
5g
55 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Στιφάδο
690 kcal
43g
180 min
Εύκολο
Ταχινόπιτα με Σουσάμι
608 kcal
12g
65 min
Δύσκολο
Δίπλες με Μέλι και Καρύδια
801 kcal
16g
75 min
Εύκολο
Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)
205 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Bakaliaros (Παραδοσιακοί Γλυκοί Τηγανίτες)
654 kcal
14g
30 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Ντομάτα
383 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
122 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
168 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ
321 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
541 kcal
39g
75 min
Εύκολο
Γίγαντες Πλακί
531 kcal
14g
120 min
Μέτριο
Καβουρμάς
1986 kcal
49g
220 min
Εύκολο
Παραδοσιακοί Κεφτέδες
693 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
389 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Λουκουμάδες
1062 kcal
12g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Λαχανοσαλάτα
201 kcal
2g
20 min