Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
1102 συνταγές
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Pinchos με Ισπανική Τορτίγια
577 kcal
15g
55 min
Εύκολο
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Μέτριο
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά
1190 kcal
101g
105 min
Εύκολο
Chorizo Pulga
319 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Sopa de Ajo: Η παραδοσιακή ισπανική σκορδόσουπα
521 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
265 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
60 min
Μέτριο
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
Εύκολο
Sangre de Cerdo (Σπανιόλικο Τηγανητό Αίμα με Κρεμμύδια)
301 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές στην Πλάκα
632 kcal
59g
16 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Δύσκολο
Αυθεντικό Χειροποίητο Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Σπιτική σάλτσα ντομάτας
163 kcal
3g
60 min
Δύσκολο
Χειροποίητο Ξερολούκανικο Ωρίμανσης
654 kcal
36g
43320 min
Εύκολο
Ισπανική Ρεβιθάδα με Χορίθο
735 kcal
40g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας
1242 kcal
145g
85 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι Βραστό
1328 kcal
112g
210 min
Εύκολο
Ισπανικά Tost με Συκώτι και Καπνιστή Πάπρικα
539 kcal
28g
25 min
Εύκολο
Πράσα με Βινεγκρέτ
370 kcal
10g
35 min
← Προηγούμενο
10 / 46
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(342)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(264)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη κινεζικές Συνταγές
(140)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
(126)
express χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(84)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη κορεάτικες Συνταγές
(83)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές
(80)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Συνταγές
(78)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές
(69)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές
(67)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές
(67)
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ταϊλανδέζικα Συνταγές
(59)
Εξερεύνησε επίσης
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα