χωρίς γλουτένη Συνταγές

Οι gluten-free συνταγές δεν λείπουν. Απόλαυσε τα Nasu Yaki με τις μελιτζάνες γλασέ με miso (177 kcal) ή ζεστάνε τον εαυτό σου με γεμιστές πατάτες με ανατολίτικο τρόπο (724 kcal). Κάθε πιάτο σου αποδεικνύει ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς γλουτένη.

Εύκολο

Εξωτική Ταπιόκα με Γάλα Καρύδας και Φρέσκο Μάνγκο

380 kcal

2g

35 min

Εύκολο

Πουτίγκα Ταϊλάνδης Ταρό με Γάλα Καρύδας

425 kcal

4g

50 min

Μέτριο

Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης

178 kcal

20g

20 min

Εύκολο

Πουτίγκα Γλυκού Καλαμποκιού Ταϊλάνδης

433 kcal

5g

35 min

Εύκολο

Tom Kha Gai

375 kcal

27g

35 min

Εύκολο

Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)

259 kcal

9g

15 min

Μέτριο

Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)

246 kcal

40g

25 min

Μέτριο

Ουζμπέκικο Πλοβ

1573 kcal

62g

90 min

Μέτριο

Bánh nếp

867 kcal

23g

85 min

Εύκολο

Reina Pepiada Arepas

776 kcal

31g

45 min

Μέτριο

Yam Pla Dook Foo

380 kcal

21g

60 min

Μέτριο

Bánh bột lọc

882 kcal

17g

70 min

Μέτριο

Bánh canh με χοιρινό και γαρίδες

1161 kcal

70g

110 min

Δύσκολο

Bánh chưng

1928 kcal

78g

660 min

Μέτριο

Bánh dây

667 kcal

12g

60 min

Εύκολο

Banh Dua (Βιετναμέζικα Πιτάκια Καρύδας)

506 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Βιετναμέζικο Γλυκό με Μανιόκα

574 kcal

5g

100 min

Μέτριο

Bánh khọt

715 kcal

20g

50 min

Μέτριο

Σπιτική Μαγιονέζα

391 kcal

1g

10 min

Εύκολο

Πανδαισία ψητών λαχανικών στον φούρνο

365 kcal

6g

65 min

Μέτριο

Bánh Flan (Βιετναμέζικη Κρέμα Καραμελέ)

386 kcal

13g

50 min

Εύκολο

Γερμανικές Τηγανητές Πατάτες (Bratkartoffeln)

421 kcal

12g

45 min

Μέτριο

Bánh ướt (Βιετναμέζικα Ρολά Ρυζιού)

799 kcal

27g

60 min

Μέτριο

Bánh xèo με χοιρινό και γαρίδες

752 kcal

23g

50 min