χωρίς γλουτένη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

Αυτές οι συνταγές χωρίς γλουτένη και πλούσιες σε πρωτεΐνες σου επιτρέπουν να απολαμβάνεις το φαγητό σου ενώ σέβεσαι τις διατροφικές σου ανάγκες. Το Qabuli Palaw με αρνί (1467 kcal) και η Bessara με σπασμένα μπιζέλια (793 kcal) είναι τέλεια παραδείγματα νόστιμων και θρεπτικών πιάτων.

Μέτριο

Chili Verde με Χοιρινό

690 kcal

46g

115 min

Μέτριο

Pescado a la Veracruzana

288 kcal

33g

50 min

Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal

46g

45 min

Μέτριο

Άγριο λαβράκι στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού

693 kcal

96g

20 min

Μέτριο

Σπιτικό Steak Frites

1323 kcal

58g

45 min

Μέτριο

Μοσχάρι με Εσαλότ

477 kcal

34g

30 min

Μέτριο

Boeuf à la mode

1172 kcal

82g

210 min