Μέτριο
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
253 kcal
8g
35 min
χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
891 συνταγές
Μέτριο
Κάρδον σε Λάδι
611 kcal
2g
90 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Μέτριο
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
1211 kcal
134g
65 min
Μέτριο
Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα
365 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Ιταλική Ομελέτα
582 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Schnippelbohnen: Γερμανικό Στιφάδο με Φασολάκια
470 kcal
18g
65 min
Μέτριο
Κρέπες με Αλεύρι Φαγόπυρου
378 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Ψάρι σε Φύλλο
832 kcal
111g
40 min
Εύκολο
Ψάρι με Λευκό Κρασί
306 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο
993 kcal
72g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ντομάτα
540 kcal
36g
60 min
Μέτριο
Dal Makhani
551 kcal
21g
135 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)
327 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Daal με Σπανάκι και Ghee
347 kcal
19g
55 min
Μέτριο
Ριζότο με Πράσο
950 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Dhokla: Αφράτο «Κέικ» από Ρεβιθάλευρο στον Ατμό
310 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Ινδικό Κάρι με Αυγά
287 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Ψάρι Αμριτσάρι
397 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι
668 kcal
10g
45 min
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(205)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(181)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές(127)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Συνταγές(125)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(78)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(73)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές(57)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές(54)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης βιετναμέζικες Συνταγές(52)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Συνταγές(50)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Συνταγές(48)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης μεξικάνικες Συνταγές(45)