Μέτριο
Παραδοσιακό Φουφού με Μανιόκα και Πλαντάνο
446 kcal
4g
50 min
χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
862 συνταγές
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπαμπά Γκανούς
277 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ
254 kcal
3g
55 min
Εύκολο
Πατάτες με Σάλτσα Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Μέτριο
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
544 kcal
45g
90 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σοτέ με Λεμόνι και Ρίγανη
418 kcal
37g
35 min
Μέτριο
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Εύκολο
Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου
393 kcal
1g
10 min
Μέτριο
Σαρμάδες
610 kcal
22g
225 min
Εύκολο
Αχιβάδες στη Plancha
262 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
382 kcal
35g
32 min
Εύκολο
Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal
332 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες
330 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Εύκολο
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές
380 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Αρνάκι Κάρι (Mutton-style)
778 kcal
48g
110 min
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού
497 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(205)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(203)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Συνταγές(148)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές(107)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές(86)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(69)express χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(66)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(55)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Συνταγές(54)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(50)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ελληνικές Συνταγές(46)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη βιετναμέζικες Συνταγές(42)