batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Εύκολο

Wrap με Ψητό Κοτόπουλο

542 kcal

30g

25 min

Μέτριο

Σπιτικά Umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Μέτριο

Αυστραλέζικη Κρεατόπιτα

889 kcal

43g

75 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν

641 kcal

33g

105 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Τσεβάπι (Cevapi)

1195 kcal

66g

40 min

Εύκολο

Μπριγάτεϊρο

442 kcal

10g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Black Pudding

551 kcal

23g

130 min

Εύκολο

Κέικ «Πεταλούδες» (Butterfly Cakes)

188 kcal

2g

40 min

Μέτριο

Πίτα κοτόπουλου και πράσου

720 kcal

43g

75 min

Μέτριο

Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα

660 kcal

41g

70 min

Μέτριο

Cornish Pasty

1215 kcal

36g

95 min

Μέτριο

Νιόκι με Πέστο Βασιλικού

717 kcal

18g

65 min

Εύκολο

Μπάρες με Φράουλες και Κραμπλ Βρώμης

564 kcal

5g

60 min

Μέτριο

Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)

1258 kcal

110g

140 min

Μέτριο

Πουτίγκα σύκου

690 kcal

8g

150 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Βρετανικά Flapjacks

375 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Φέτα ξηρών καρπών

790 kcal

13g

55 min

Εύκολο

Κηρήθρα

318 kcal

1g

15 min

Μέτριο

Παραδοσιακή πίτα κιμά

796 kcal

8g

55 min

Μέτριο

Χοιρινό με Μήλα στη Γάστρα

743 kcal

40g

110 min

Εύκολο

Ζυμαρικά στο Φούρνο με Κιμά και Τσένταρ

1265 kcal

73g

90 min

Εύκολο

Βελουτέ Πατατόσουπα με Πράσο

270 kcal

6g

55 min

Εύκολο

Κοκτέιλ Γαρίδας

513 kcal

35g

20 min

Μέτριο

Rat Pack Cottage Pie

747 kcal

46g

70 min