Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min
κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές
69 συνταγές
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι
281 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Λιβανέζικο Φατούς
344 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
208 kcal
2g
40 min
Μέτριο
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
1155 kcal
43g
85 min
Εύκολο
Μουτάμπαλ
245 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι
471 kcal
6g
95 min
Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
290 kcal
28g
28 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Σπιτικό Φαλάφελ σε Πίτα με Ταχίνι
985 kcal
42g
55 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Κουκιά με Κύμινο
312 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια
433 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Κουκιά με Ταχίνι
489 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Μέτριο
Ψωμί Λαβάς
339 kcal
8g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
halal κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(68)kosher κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(68)χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(62)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(56)pescatarian κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(54)χορτοφαγικές κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(52)vegan κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(47)χωρίς γλουτένη κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(44)low carb κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(40)paleo κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(27)keto κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(21)