αμερικανικές Συνταγές

Οι αμερικανικές συνταγές συνδυάζουν παράδοση και δημιουργικότητα. Απόλαυσε το Μπρι με μέλι και καρύδια στον φούρνο για μια νόστιμη ορεκτική. Από τις Μαρινάτες κάπρες στα 11 kcal μέχρι τις Πατάτες γλυκοπατάτας στον φούρνο στα 297 kcal, υπάρχουν επιλογές για όλους.

Εύκολο

Σπιτική Καπνιστή BBQ Sauce

237 kcal

3g

35 min

Εύκολο

Σπιτική Ranch Dressing με Φρέσκα Μυρωδικά

177 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Σάλτσα Ταρτάρ

497 kcal

3g

15 min

Μέτριο

Σολομός Teriyaki

362 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα

384 kcal

33g

20 min

Μέτριο

Χτένια Σοτέ

380 kcal

51g

15 min

Μέτριο

Γαρίδες και Grits

900 kcal

62g

45 min

Εύκολο

Sliders με Μοσχάρι και Τσένταρ

1161 kcal

56g

35 min

Εύκολο

Λαχταριστά Sloppy Joes στο Τηγάνι

676 kcal

46g

40 min

Εύκολο

S'mores στη Φωτιά

399 kcal

6g

10 min

Εύκολο

Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα

440 kcal

21g

40 min

Εύκολο

Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον

264 kcal

14g

25 min

Μέτριο

Κέικ Σφουγγαριού

224 kcal

5g

50 min

Μέτριο

Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά

368 kcal

20g

35 min

Μέτριο

Παγωτό Φράουλα

308 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Γλυκόξινο Κοτόπουλο

719 kcal

38g

45 min

Μέτριο

Σπιτικά Tater Tots (Τραγανές Μπουκιές Πατάτας)

400 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Τηγανητές Πράσινες Ντομάτες

407 kcal

11g

25 min

Εύκολο

Σπιτικά Chips Τορτίγιας

418 kcal

9g

20 min

Εύκολο

Τονόμακαρονάδα Φούρνου με Τσένταρ

974 kcal

54g

50 min

Εύκολο

Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt

1023 kcal

51g

25 min

Μέτριο

Τραγανή Τεμπούρα Λαχανικών

416 kcal

9g

40 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Τσίλι

510 kcal

25g

80 min

Μέτριο

Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου

854 kcal

44g

35 min