Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
816 Rezepte
Mittel
Bibimbap mit Rindfleisch und buntem Gemüse
635 kcal
39g
50 min
Einfach
Pasta mit Eiern
534 kcal
24g
15 min
Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Mittel
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Einfach
Ddong-ju (Koreanischer Hähnchen-Reis-Eintopf)
609 kcal
26g
90 min
Mittel
Galbitang (Koreanische Rinderrippchen-Suppe)
721 kcal
50g
120 min
Mittel
Rinder-Rettich-Gukbap
670 kcal
38g
90 min
Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Mittel
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Mittel
Traditionelle Spanische Paella
1138 kcal
77g
70 min
Mittel
Vegetarische Paella mit Safran und Pimentón de la Vera
893 kcal
21g
55 min
Mittel
Meeresfrüchte-Paella
806 kcal
50g
75 min
Einfach
Klassische Speckbohnen nach Bauernart
351 kcal
23g
140 min
Einfach
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Einfach
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Mittel
Spanische Pasta con Pollo
627 kcal
42g
45 min
Mittel
Savoyer Käsefondue
1104 kcal
61g
35 min
Mittel
Koreanisches Kimbap mit Schinken und Gemüse
603 kcal
21g
60 min
Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
Mittel
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Einfach
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Spanischer Nudelsalat mit würziger Chorizo
791 kcal
29g
25 min
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