laktosefrei Rezepte

Genieße laktosefreie Gerichte wie die Betarabi, diese koreanischen Rüben mit 151 kcal. Probiere auch das Lavash-Brot mit 339 kcal oder die orientalisch gefüllten Kartoffeln. Viele Rezepte warten auf dich.

Mittel

Banh Mi mit glasiertem Schweinebauch

1053 kcal

19g

100 min

Mittel

Bánh mì xíu mại

696 kcal

30g

65 min

Mittel

Bánh tôm

711 kcal

16g

50 min

Einfach

Thai Banh Mi

1287 kcal

25g

30 min

Mittel

Bánh ướt

799 kcal

27g

60 min

Mittel

Bánh Xèo mit Schweinebauch und Garnelen

752 kcal

23g

50 min

Mittel

Wok-gebratener Schweinemagen mit Zitronengras und Chili

994 kcal

33g

75 min

Mittel

Bò bía

379 kcal

11g

60 min

Mittel

Bò cuốn nấm – Vietnamesische Rindfleisch-Pilz-Röllchen

222 kcal

24g

30 min

Mittel

Bò kho

659 kcal

46g

150 min

Mittel

Bò lá lốt

458 kcal

35g

50 min

Mittel

Pandan-Kokos-Bánh-Tươi

616 kcal

6g

60 min

Einfach

Gegrilltes Rindfleisch mit Zitronengras

372 kcal

42g

30 min

Mittel

Vietnamesisches Rindergulasch mit Rotwein (Bò sốt vang)

750 kcal

47g

145 min

Einfach

Vietnamesische Nudelsuppe

419 kcal

13g

40 min

Mittel

Bún chả

1256 kcal

35g

60 min

Einfach

Zitronengras-Hähnchen Bún gà

667 kcal

42g

45 min

Mittel

Bún Hải Sản – Vietnamesische Meeresfrüchte-Nudelsuppe

918 kcal

56g

70 min

Einfach

Camarões à la Guilho

366 kcal

25g

15 min

Einfach

Kapern und Oliven auf portugiesische Art

273 kcal

2g

10 min

Mittel

Carne Assada

1144 kcal

67g

170 min

Mittel

Myeongnan-jeongol

233 kcal

27g

50 min

Einfach

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Mittel

Klassisches Rinder-Naengmyeon

552 kcal

31g

130 min