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an Diabetes angepasst Fleisch und Fisch
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Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
652 kcal
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Chinesisches Schmorgericht: Schweinefleisch mit glasierten Karotten
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Mittel
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45g
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Mittel
Gà hấp hành (Gedämpftes Hähnchen mit Frühlingszwiebeln)
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286 kcal
18g
35 min
Schwer
Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
844 kcal
35g
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Mittel
Rinder-Wok mit knackigem Gemüse
423 kcal
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Ingwer-Hähnchen
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General Tso's Chicken
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Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar