vegetariske lette Opskrifter

Nyd lette vegetariske opskrifter som Cocadas (422 kcal) og Briouates med grøntsager (341 kcal). Med 525 muligheder bliver hver ret en smagsoplevelse uden at tynge din tallerken.

Let

Sød mungbønnesuppe (Chè đậu xanh)

381 kcal

13g

55 min

Let

Chè Hạt Sen – Vietnamesisk lotusfrøsuppe

320 kcal

11g

60 min

Let

Kinesisk-inspireret kartoffelsuppe

226 kcal

8g

30 min

Let

Chakalaka

396 kcal

15g

40 min

Middel

Kolokithokeftedes

411 kcal

14g

45 min

Let

Vietnamesiske syltede chilier

200 kcal

3g

20 min

Middel

Tesrøget soyatofu

265 kcal

22g

65 min

Middel

Vietnamesisk baguette (Bánh Mì)

486 kcal

12g

55 min

Middel

Traditionel fufu med cassava og plantain

446 kcal

4g

50 min

Let

Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble

328 kcal

16g

30 min

Let

Linsetabbouleh

419 kcal

17g

45 min

Let

Klassisk Baba Ganoush

277 kcal

5g

60 min

Let

Batbout

443 kcal

14g

115 min

Let

Dadelruller med valnødder og sesam

474 kcal

5g

30 min

Let

Glaserede gulerødder i Maghreb-stil

254 kcal

3g

55 min

Let

Maakouda: Krydrede kartoffelfritters

415 kcal

11g

45 min

Let

Chermoula-kartofler

318 kcal

5g

40 min

Middel

Pudim de Claras

341 kcal

11g

30 min

Let

Portugisisk hvidløgssauce

393 kcal

1g

10 min

Middel

Sericaia

394 kcal

11g

75 min

Let

Portugisisk æbletærte

309 kcal

3g

55 min

Middel

Bhindi Bhaji

217 kcal

5g

45 min

Let

Krydret indisk dal

332 kcal

19g

40 min

Let

Indiske linser med tomat

331 kcal

19g

40 min