Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
på under 45 min vegansk mod knogleskørhed Opskrifter
148 opskrifter
Middel
Kanel-yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Rosmarin-farinata
452 kcal
17g
30 min
Let
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Let
Sort sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Let
Citronbulgur med friske krydderurter
344 kcal
7g
25 min
Let
Tsukemono: Japanske syltede grøntsager
86 kcal
2g
20 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Let
Luftig quinoa med fine grøntsager
340 kcal
10g
35 min
Middel
Sprode grøntsager og tofu i wok
368 kcal
20g
35 min
Let
Linsebowl med spidskommen
312 kcal
17g
45 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Middel
Hoddeok: Koreanske søde pandekager
550 kcal
8g
35 min
Let
Maghreb-inspireret grøntsagspasta
716 kcal
25g
40 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Middel
Sprøde spanske artiskokker
258 kcal
10g
35 min
Middel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Let
Sprøde grøntsager i riseddike
130 kcal
2g
25 min
Let
Fransk-inspireret kikærtesalat
596 kcal
26g
15 min
Let
Frisk quinoasalat med masser af krydderurter
591 kcal
21g
35 min
Middel
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min