Let
Græsk halva med appelsin og kanel
828 kcal
11g
40 min
på under 45 min vegansk mod knogleskørhed Opskrifter
148 opskrifter
Let
Wokstegt tofu med tomater
316 kcal
22g
30 min
Let
Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner
286 kcal
18g
35 min
Let
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Let
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
746 kcal
15g
20 min
Let
Sprøde kikaertedeller med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Let
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
264 kcal
6g
20 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Let
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Spanske kikærter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Middel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Middel
Peanut Chikki
410 kcal
10g
30 min
Let
Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)
141 kcal
3g
40 min
Let
Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu
334 kcal
22g
30 min
Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
Let
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Middel
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Middel
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Let
Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike
182 kcal
5g
30 min
Let
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Let
Italiensk hvid bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min