på under 45 min pescatariske franske Opskrifter

Franske pescatariske opskrifter laves hurtigt. Nyd retter som dampede kartofler (160 kcal) eller gukhwajeon, chrysanthemum-blomsterpandekager (316 kcal). På under 45 minutter kan du forkæle dig selv med citron-soufflé (266 kcal).

Let

Vintersalat med julesalat og blåskimmelost

416 kcal

9g

15 min

Middel

Laks stegt på skindsiden

400 kcal

39g

18 min

Let

Fransk Taboulé

404 kcal

9g

25 min

Let

Sprøde jordbærtærter med mynte

276 kcal

4g

35 min

Let

Sprøde brød med friskost og friske krydderurter

478 kcal

19g

15 min

Middel

Hjemmelavet mayonnaise

391 kcal

1g

10 min

Let

Gammeldags kartoffelmos

514 kcal

7g

40 min

Middel

Traditionel fransk smørcreme

459 kcal

5g

30 min

Let

Græske søde pandekager

652 kcal

18g

35 min

Middel

Fiskekroketter

480 kcal

27g

45 min

Middel

Sprøde skaldyrspakker

443 kcal

27g

40 min

Let

Sprøde camembert-pakker med honning og timian

376 kcal

15g

25 min

Middel

Traditionelle franske croustillons

825 kcal

12g

35 min

Let

Cremet kikaertekarry

791 kcal

30g

40 min

Let

Klassisk stuvet spinat

282 kcal

9g

30 min

Let

Smørstegt kulmule meunière

477 kcal

38g

18 min

Let

Chokoladefondant

730 kcal

10g

23 min

Middel

Oliven-fougasse

654 kcal

13g

40 min

Let

Farverig grøntsagsfrittata

261 kcal

15g

35 min

Let

Sprødstegt hvilling med citron

693 kcal

41g

25 min

Middel

Luftig kaffemoussekage

335 kcal

9g

42 min

Middel

Klassisk Jordbærroulade

280 kcal

6g

30 min

Middel

Parisiske gnocchi

495 kcal

19g

45 min

Let

Klassisk broccoligratin med bechamelsauce

376 kcal

18g

45 min