Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
748 opskrifter
Middel
Fjældørred med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Let
Omelet med fines herbes
369 kcal
21g
10 min
Let
Klassisk Rejecocktail
535 kcal
32g
30 min
Let
Ris med hestebønner og letsaltet flæsk
641 kcal
22g
40 min
Let
Lynstegte shiitake-svampe
276 kcal
7g
20 min
Let
Canapéer med røget laks og mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Let
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Mexicansk sauteret chayote
118 kcal
2g
30 min
Let
Spanske kikærter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Let
Lynstegte grøntsager med sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Let
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Let
Sprøde stegte hvidløg (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Middel
Friterede squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Let
Hjemmelavede chips
356 kcal
4g
35 min
Let
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Let
Sauterede champignon med hvidløg og persille
125 kcal
4g
22 min
Let
Grillede Grøntsager
203 kcal
3g
30 min
Let
Hvidløgsstegt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Let
Italiensk tuntatar
391 kcal
37g
20 min
Let
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Let
Laks en papillote med fintsnittede grøntsager
394 kcal
41g
35 min
Let
Kartoffellatkes
531 kcal
10g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter