Let
Nordafrikansk stegt paneret fisk
756 kcal
48g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter
806 opskrifter
Let
Maghreb-inspireret grøntsagspasta
716 kcal
25g
40 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Let
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Let
Hokey Pokey Is
520 kcal
7g
35 min
Let
Honning-Zriga
437 kcal
10g
30 min
Let
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Let
Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Middel
Southern Fried Chicken
1689 kcal
74g
45 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Reje-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Let
Passionsfrugtmousse
440 kcal
9g
20 min
Let
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
312 kcal
29g
25 min
Let
Klassiske kokostoppe
484 kcal
7g
35 min
Let
Kyllingebryst i ølsauce
431 kcal
35g
40 min
Let
Ferskner med tunmousse
495 kcal
15g
20 min
Middel
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Let
Padrón pebre
140 kcal
4g
10 min
Middel
Sort savfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Let
Kartoffelmos med Hvidløg og Olivenolie
455 kcal
7g
40 min
Let
Queijo fresco med friske urter
449 kcal
18g
10 min
Let
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter