Middel
Vagtler med svesker
732 kcal
66g
45 min
på under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter
806 opskrifter
Middel
Vagtler med druer
682 kcal
65g
45 min
Middel
Andebryst med appelsinsauce
609 kcal
39g
40 min
Let
Glaserede gulerødder
151 kcal
2g
40 min
Let
Selleriremoulade
432 kcal
5g
20 min
Let
Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg
300 kcal
11g
45 min
Middel
Klassisk Chokoladecreme
654 kcal
17g
30 min
Let
Pandekager med syltetøj
569 kcal
15g
30 min
Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Italienske gratinerede rejer med parmesan
399 kcal
34g
25 min
Let
Svampecrostini
295 kcal
10g
30 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Middel
Fettuccine med trøffel
595 kcal
19g
25 min
Let
Focaccia med friske krydderurter
393 kcal
8g
45 min
Let
Sprøde squash-fritter med parmesan og oregano
584 kcal
17g
30 min
Let
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Let
Fusilli med broccoli
716 kcal
27g
35 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Linguine med hvidløg og rejer
554 kcal
28g
22 min
Let
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Let
Cremet svampepasta
532 kcal
17g
35 min
Middel
Linguine med Kammuslinger
580 kcal
17g
30 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter