Let
Japansk grillet majs
290 kcal
7g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifter
546 opskrifter
Let
Miso-glaserede auberginer (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Middel
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Let
Krydrede søde kartoffel-fritter med cremet tahindip
414 kcal
8g
40 min
Let
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Let
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Let
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Let
Kartoffel Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Let
Mellemøstlige ris med ærter
658 kcal
14g
30 min
Let
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Let
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Middel
Onigiri med tun-mayo og umeboshi – japanske risboller
397 kcal
12g
35 min
Let
Japansk agurkesalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Let
Japansk wakame-tangsalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Let
Japansk silketofulsalat
223 kcal
16g
15 min
Middel
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Let
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Let
Shisosalat
59 kcal
1g
10 min
Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Middel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Middel
Onigirazu – den ultimative sushi-sandwich
772 kcal
21g
40 min
Let
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter