på under 45 min low carb Opskrifter

Low carb opskrifterne tilberedes hurtigt. Med Briouates med ost med 638 kcal eller Cocadas med 422 kcal bliver det nemt at forkæle din familie. På under 45 minutter kan du lave lækre og nærende retter.

Middel

Luftig kaffemoussekage

335 kcal

9g

42 min

Middel

Klassisk Jordbærroulade

280 kcal

6g

30 min

Middel

Parisiske gnocchi

495 kcal

19g

45 min

Let

Klassisk broccoligratin med bechamelsauce

376 kcal

18g

45 min

Let

Muslinger marinières

514 kcal

57g

30 min

Middel

Saltkaramel-mousse

419 kcal

8g

35 min

Let

Fyldte æg Mimosa

489 kcal

14g

30 min

Let

Svampe-panna cotta

336 kcal

6g

30 min

Let

Vanilje-panna cotta med røde bær

482 kcal

5g

25 min

Let

Ovnbagte søde kartofler med timian

271 kcal

4g

45 min

Let

Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine

177 kcal

4g

40 min

Let

Klassisk Colcannon

365 kcal

8g

45 min

Let

Pollo al Curry

448 kcal

36g

35 min

Let

Klassisk tomatsalat

188 kcal

2g

15 min

Middel

Traditionel Taiyaki

284 kcal

8g

30 min

Let

Gaji-namul (Dampet aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Middel

Blæksprutte i kokoskarry

492 kcal

33g

45 min

Let

Kokoschutney

236 kcal

3g

20 min

Let

Pandestegt laks med citronsmør

462 kcal

38g

18 min

Middel

Kammuslinger i flødesovs

337 kcal

28g

25 min

Let

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Middel

Ricotta-gnocchi med salviesmør

919 kcal

47g

30 min

Let

Grillet sværdfisk

396 kcal

35g

21 min

Middel

Citron-kalvescaloppine

362 kcal

35g

25 min