Let
Krydrede oksekofta
481 kcal
40g
30 min
på under 45 min low carb mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Græske squashfrikadeller
407 kcal
16g
35 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Middel
And i kinesisk stil med frugt
466 kcal
44g
40 min
Let
Kinesisk Stil Grøntsags Chili
410 kcal
27g
35 min
Let
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Rejer med ananas
391 kcal
27g
25 min
Let
Appelsinglaserede rejer
274 kcal
31g
25 min
Middel
Wokstegte rejer med sichuanpeber
317 kcal
32g
25 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Let
Femkrydrede grønne linser
372 kcal
20g
35 min
Let
Kylling i kokosmælk
490 kcal
35g
35 min
Middel
Hot and Sour Soup
183 kcal
15g
35 min
Middel
Stærk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middel
Sprøde kinesiske tun-toasts
505 kcal
23g
30 min
Let
Lynstegt tofu med peberfrugt
269 kcal
17g
35 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Fyldt avocado med rejer
1239 kcal
27g
20 min
Middel
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
693 kcal
96g
20 min
Let
Klassiske squashfrikadeller
425 kcal
10g
35 min