pescatariske portugisiske Opskrifter

Portugisiske pescatariske opskrifter bringer et strejf af hav til dit bord. Prøv Bolo de Fruta, en lækker dessert med 687 kcal, eller Arroz de Lingueirão, en fyldig ret med 787 kcal. Varier fornøjelsen med 68 lækre muligheder.

Middel

Açorda med skaldyr

1016 kcal

52g

50 min

Middel

Rissois med rejer

785 kcal

32g

65 min

Let

Camarões à la Guilho

366 kcal

25g

15 min

Let

Portugisisk-inspirerede oliven og kapers

273 kcal

2g

10 min

Let

Bruschetta à la Lissabon

700 kcal

47g

25 min

Middel

Pudim de Claras

341 kcal

11g

30 min

Let

Portugisisk hvidløgssauce

393 kcal

1g

10 min

Middel

Sericaia

394 kcal

11g

75 min

Let

Portugisisk æbletærte

309 kcal

3g

55 min

Let

Portugisisk tomatris

729 kcal

14g

40 min

Middel

Knivmuslinger med ris

787 kcal

58g

65 min

Let

Sopa de Cação

617 kcal

55g

35 min

Middel

Portugisisk Kastanjekage

523 kcal

9g

100 min

Middel

Queijadas de Évora

761 kcal

25g

70 min

Let

Bolo de remédio

483 kcal

8g

65 min

Let

Grillet guldbras

863 kcal

109g

30 min

Middel

Grillede sepiablæksprutter

427 kcal

41g

30 min

Let

Portugisisk kålris

426 kcal

8g

35 min

Let

Portugisisk friteret blæksprutte

545 kcal

25g

30 min

Let

Pasta med tun

769 kcal

39g

35 min

Let

Portugisisk æggepasta

518 kcal

19g

25 min

Middel

Portugisisk grillet fisk

863 kcal

109g

30 min

Middel

Pudim Flan

464 kcal

14g

80 min

Let

Tarte de Queijo – Portugisisk ostetærte

853 kcal

26g

60 min