Middel
Açorda med skaldyr
1016 kcal
52g
50 min
pescatariske tilpasset lavt stofskifte portugisiske Opskrifter
46 opskrifter
Middel
Rissois med rejer
785 kcal
32g
65 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Let
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Middel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Middel
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Let
Portugisisk æbletærte
309 kcal
3g
55 min
Let
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Middel
Knivmuslinger med ris
787 kcal
58g
65 min
Let
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Middel
Portugisisk Kastanjekage
523 kcal
9g
100 min
Middel
Queijadas de Évora
761 kcal
25g
70 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Middel
Grillede sepiablæksprutter
427 kcal
41g
30 min
Let
Pasta med tun
769 kcal
39g
35 min
Let
Portugisisk æggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Middel
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Let
Tarte de Queijo – Portugisisk ostetærte
853 kcal
26g
60 min
Let
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Middel
Arroz doce
528 kcal
16g
55 min
Let
Portugisisk chokoladekage
625 kcal
10g
60 min
Middel
Bolo Rei (Portugisisk Helligtrekongerskage)
588 kcal
12g
75 min
Let
Portugisisk gulerodskage
638 kcal
9g
65 min