Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
palæo blodtryksvenlige italienske Opskrifter
49 opskrifter
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Middel
Kardoner i olie
611 kcal
2g
90 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Italienske grøntsager
253 kcal
5g
60 min
Let
Grillet Oksekød
571 kcal
40g
20 min
Let
Ristede Peberfrugter
187 kcal
2g
45 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Ovnristet kylling
993 kcal
72g
65 min
Let
Kylling med tomat
540 kcal
36g
60 min
Let
Rosmarinkylling
510 kcal
33g
45 min
Let
Italiensk fennikelsalat
199 kcal
2g
15 min
Middel
Klassisk Porchetta
1409 kcal
24g
285 min
Let
Napolitanske kartofler
349 kcal
5g
50 min
Middel
Arista af Svinekød
418 kcal
45g
95 min
Let
Abruzzo Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Let
Romerske kartofler
314 kcal
4g
55 min
Middel
Blæksprutte Salat
520 kcal
37g
90 min
Middel
Italienske calamari
372 kcal
30g
60 min
Let
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Let
Makrel med Citron
607 kcal
41g
25 min
Let
Bønnesuppe
387 kcal
14g
120 min