Middel
Helstegt and med timian og hvidløg
809 kcal
114g
80 min
palæo fryseegnet Opskrifter
195 opskrifter
Paleo opskrifter opbevares rigtig godt i fryseren. Forbered Chtitha med kylling (708 kcal) til et trøstende måltid. Bessara med splittede ærter (793 kcal) og Cachaço de Porco (948 kcal) er også perfekte til dine reserver.
Middel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Middel
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Middel
Asturisk Fabada
736 kcal
36g
170 min
Let
Guiso de Lentejas – Spansk linsegryde
774 kcal
41g
70 min
Let
Klassisk spansk bønnegryde med chorizo
676 kcal
33g
105 min
Let
Lentejas Estofadas
904 kcal
48g
70 min
Let
Grøntsagscurry med kokosmælk
673 kcal
19g
55 min
Svær
Klassisk fjerkræsgalantine
680 kcal
47g
150 min
Middel
Klassisk andepaté
414 kcal
21g
130 min
Middel
Lorrainepotee
1564 kcal
95g
195 min
Let
Ovnbagt græskar med hvidløg og timian
167 kcal
3g
50 min
Let
Klassisk linsegryde med røget bacon
508 kcal
32g
60 min
Let
Smagfuld kikærtegryde
560 kcal
27g
60 min
Middel
Klassisk Ratatouille
383 kcal
7g
100 min
Middel
Klassisk anderillette
743 kcal
45g
270 min
Let
Gammeldags svinerillettes
941 kcal
23g
260 min
Let
Krydrede kalkun-kebabs
343 kcal
31g
40 min
Middel
Klassisk fiskesuppe
512 kcal
61g
90 min
Middel
Chili Verde med svinekød
690 kcal
46g
115 min
Middel
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Let
Britisk vegansk chili
515 kcal
29g
65 min