nemme pescatariske Opskrifter

De nemme pescatariske opskrifter hober sig op, med 1123 muligheder at opdage. Muhammara med ristet peberfrugt og valnødder (433 kcal) og Nasu Yaki: Glaserede auberginer med miso (177 kcal) er uundgåelige for at variere fornøjelsen.

Let

Mellemøstlig linsepostej

641 kcal

26g

70 min

Let

Linsetabbouleh

419 kcal

17g

45 min

Let

Krydret grøntsagstagine

560 kcal

19g

65 min

Let

Klassisk Baba Ganoush

277 kcal

5g

60 min

Let

Batbout

443 kcal

14g

115 min

Let

Saganaki

870 kcal

35g

10 min

Let

Dadelruller med valnødder og sesam

474 kcal

5g

30 min

Let

Glaserede gulerødder i Maghreb-stil

254 kcal

3g

55 min

Let

Maakouda: Krydrede kartoffelfritters

415 kcal

11g

45 min

Let

Chermoula-kartofler

318 kcal

5g

40 min

Let

Klassisk græsk mezesalat

646 kcal

18g

20 min

Let

Bruschetta à la Lissabon

700 kcal

47g

25 min

Let

Sprødstegte parmesan-ravioli

715 kcal

20g

25 min

Let

Portugisisk hvidløgssauce

393 kcal

1g

10 min

Let

Italiensk pastagratin

669 kcal

24g

50 min

Let

Portugisisk æbletærte

309 kcal

3g

55 min

Let

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Let

Bica manxega

940 kcal

12g

65 min

Let

Krydret indisk dal

332 kcal

19g

40 min

Let

Indiske linser med tomat

331 kcal

19g

40 min

Let

Bhindi Fry

330 kcal

6g

30 min

Let

Spanske marinerede oliven

380 kcal

2g

20 min

Let

Grøntsags-pakora

417 kcal

16g

35 min

Let

Paneer Bhurji

401 kcal

24g

25 min