nemme low carb franske Opskrifter

Lette carb franske opskrifter giver plads til kreativitet. Forkæl dig selv med en Quiche aux épinards med 626 kcal eller nyd Poireaux vinaigrette med 370 kcal. Gør dig klar til at opdage lækre og enkle retter.

Let

Mandeltærte

541 kcal

10g

55 min

Let

Rucolasalat med pinjekerner og parmesan

210 kcal

5g

12 min

Let

Klassisk hasselnøddetærte

630 kcal

10g

55 min

Let

Klassisk blommetærte

389 kcal

5g

65 min

Let

Porre-tatin med Comté

464 kcal

11g

55 min

Let

Mandelkage

507 kcal

10g

50 min

Let

Karamelliserede løg

231 kcal

3g

60 min

Let

Omelet med fines herbes

369 kcal

21g

10 min

Let

Auberginekaviar

198 kcal

3g

60 min

Let

Hjemmelavede chips

356 kcal

4g

35 min

Let

Mad-clafoutis med sprød bacon og svampe

560 kcal

29g

50 min

Let

Farfalle med pesto

456 kcal

13g

25 min

Let

Grønne flageoletbønner med smør og bacon

366 kcal

17g

105 min

Let

Svamp Fricassee

287 kcal

7g

35 min

Let

Hindbærmousse

319 kcal

4g

30 min

Let

Hjemmelavet pesto i morter

345 kcal

6g

17 min

Let

Sauterede champignon med hvidløg og persille

125 kcal

4g

22 min

Let

Lun linsesalat med sprød bacon

517 kcal

26g

45 min

Let

Grillede sardiner

600 kcal

59g

21 min

Let

Laks en papillote med fintsnittede grøntsager

394 kcal

41g

35 min

Let

Cremet græskarvelouté

271 kcal

9g

55 min

Let

Klassisk fransk grøntsagssuppe

205 kcal

5g

60 min

Let

Ovnbagt havbars med aromatiske urter

486 kcal

59g

40 min

Let

Klassiske fyldte squash

509 kcal

21g

70 min