nemme low carb franske Opskrifter

Lette carb franske opskrifter giver plads til kreativitet. Forkæl dig selv med en Quiche aux épinards med 626 kcal eller nyd Poireaux vinaigrette med 370 kcal. Gør dig klar til at opdage lækre og enkle retter.

Let

Vanilje-panna cotta med røde bær

482 kcal

5g

25 min

Let

Ovnbagte søde kartofler med timian

271 kcal

4g

45 min

Let

Kylling i cremet flødesovs med champignoner

745 kcal

39g

65 min

Let

Klassisk tomatsalat

188 kcal

2g

15 min

Let

Pandestegt laks med citronsmør

462 kcal

38g

18 min

Let

Klassisk Piperade med Bayonne-skinke

540 kcal

38g

65 min

Let

Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager

251 kcal

30g

35 min

Let

Smørglaserede grøntsagsstave

162 kcal

3g

35 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Franske fyldte peberfrugter

735 kcal

24g

75 min

Let

Hjemmelavede grøntsagschips

239 kcal

4g

35 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min

Let

Grøntsagssauté med timian og kikærter

406 kcal

17g

30 min

Let

Sauterede snegle med hvidløgssmør og svampe

208 kcal

14g

25 min

Let

Kremet courgettesuppe med smør

139 kcal

5g

40 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Let

Fransk tomattærte med sennep og emmentaler

443 kcal

12g

50 min

Let

Klassisk broccolitærte

569 kcal

20g

60 min

Let

Sprøde butterdejsstænger med ost og bacon

280 kcal

11g

30 min

Let

Cancoillotte med Morteau-pølse

613 kcal

22g

45 min

Let

Forårsløg med vinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Let

Hvidløgsrejer

289 kcal

30g

25 min

Let

Pandestegt sirloin med brunet smør

490 kcal

34g

15 min

Let

Flamiche med porrer

572 kcal

13g

60 min