middelhavsinspirerede Stivelse

Middelhavsstivelse bringer en rigdom af smag. Forbered Dampede kartofler (160 kcal) eller test den Traditionelle Rghaif (759 kcal) for et lækkert måltid. Lavashbrød (339 kcal) passer perfekt til disse retter.

Let

Yorkshire Pudding

363 kcal

6g

35 min

Middel

Mantou: Dampede boller

505 kcal

12g

35 min

Let

Sesam- og agurkenudler

429 kcal

13g

20 min

Let

Jasminris

263 kcal

5g

20 min

Let

Sesamris

392 kcal

7g

25 min

Let

Stegte ris med sprøde valnødder

560 kcal

10g

35 min

Middel

Briochebrød

555 kcal

12g

70 min

Let

Focaccia med friske krydderurter

393 kcal

8g

45 min

Let

Fusilli al Pomodoro Fresco

579 kcal

18g

30 min

Middel

Traditionelt hvidløgsnaan

646 kcal

14g

30 min

Middel

Lavash-brød

339 kcal

8g

35 min

Let

Mellemøstlige ris med ærter

658 kcal

14g

30 min

Let

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Middel

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Let

Dampede kartofler

160 kcal

4g

35 min

Let

Kongbap

415 kcal

17g

50 min

Middel

Thailandsk mælkebrød (Khanom Pang)

442 kcal

11g

165 min

Let

Gammeldags kartoffelmos

514 kcal

7g

40 min

Middel

Vietnamesisk baguette (Bánh Mì)

486 kcal

12g

55 min

Middel

Traditionel fufu med cassava og plantain

446 kcal

4g

50 min

Middel

Hjemmelavede varme pitabrød

516 kcal

12g

25 min

Let

Batbout

443 kcal

14g

115 min

Middel

Cheese naan – indisk fladbrød med smeltet ost

533 kcal

17g

30 min

Middel

Indiske Pav-boller

362 kcal

9g

65 min