middelhavsinspirerede Kød og fisk

Middelhavs kød og fisk forkæler med lækre retter. Prøv Kylling fritter fra syd, sprød og smagfuld, eller vælg Seekh Kebab med grøntsager, let og aromatisk. 402 opskrifter at udforske for at variere fornøjelserne.

Middel

Hjemmelavet Chikuwa

315 kcal

46g

40 min

Let

Abruzzo Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Middel

Ebi Fry

444 kcal

19g

35 min

Middel

Tuna Rolls

789 kcal

31g

50 min

Middel

Kakiage med sprøde grøntsager og rejer

281 kcal

15g

35 min

Middel

Chicken Karaage

668 kcal

26g

30 min

Let

Saba Shioyaki – Japansk grillet makrel

507 kcal

42g

35 min

Middel

Maki-sushi med laks og avocado

752 kcal

23g

60 min

Middel

Natto Maki

346 kcal

10g

60 min

Middel

Saba Sushi

965 kcal

50g

65 min

Middel

Sprød Rejetempura-salat

336 kcal

15g

35 min

Middel

Kylling i shiso-svøb

369 kcal

25g

35 min

Middel

Satsuma-age

354 kcal

24g

35 min

Middel

Kylling Tsukune

317 kcal

28g

35 min

Let

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Let

Yakitori – japanske kyllingespyd med forårsløg

425 kcal

27g

35 min

Let

Yakizakana (Saltgrillet makrel)

485 kcal

42g

30 min

Let

Yasai no Katsu

522 kcal

15g

35 min

Let

Yudofu

185 kcal

19g

25 min

Let

Fish Tacos

836 kcal

42g

30 min

Let

Koreansk Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Let

Gochujang-kyllingespyd

232 kcal

29g

25 min

Let

Koreanske honning-hvidløgsrejer

281 kcal

26g

25 min

Middel

Dakgangjeong

725 kcal

29g

35 min