middelhavsinspirerede italienske Opskrifter

De italienske middelhavsopskrifter forkæler smagsløgene. Prøv Biscotti med 306 kcal eller Pasta med smør og salvie med 582 kcal. Italienske hårdkogte æg med 321 kcal fuldender denne lækre samling.

Middel

Friture af Fisk

550 kcal

45g

35 min

Let

Banankage med mascarpone og marsala

494 kcal

10g

60 min

Let

Italiensk-inspirerede hårdkogte æg

321 kcal

17g

30 min

Let

Pollo al Curry

448 kcal

36g

35 min

Middel

Klassisk Cacciucco fra Livorno

857 kcal

91g

90 min

Middel

Ricotta-gnocchi med salviesmør

919 kcal

47g

30 min

Let

Orecchiette al Pomodoro

636 kcal

22g

50 min

Let

Cavatappi med Tomatsauce

638 kcal

19g

35 min

Let

Grillet sværdfisk

396 kcal

35g

21 min

Middel

Sformato med Spinat

418 kcal

22g

70 min

Middel

Stegte Skaldyr Antipasti

325 kcal

33g

30 min

Middel

Panelle - sprøde kikærtefritter

354 kcal

14g

35 min

Middel

Grillet klipfisk

814 kcal

126g

30 min

Middel

Kaffeis

389 kcal

12g

35 min

Let

Crostini Toscani

847 kcal

37g

40 min

Let

Frittata med grønne asparges

270 kcal

17g

30 min

Let

Kartoffelfrittata

428 kcal

17g

45 min

Middel

Italiensk havbars med sprødt skind

597 kcal

97g

25 min

Middel

Fritto Misto med fisk og skaldyr

751 kcal

50g

40 min

Let

Fyldte svampe

260 kcal

7g

35 min

Middel

Gnocchi al Pomodoro

580 kcal

16g

75 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Pasta med Citron

656 kcal

22g

25 min

Let

Pasta alla Norma

699 kcal

18g

50 min