middelhavsinspirerede italienske Opskrifter

De italienske middelhavsopskrifter forkæler smagsløgene. Prøv Biscotti med 306 kcal eller Pasta med smør og salvie med 582 kcal. Italienske hårdkogte æg med 321 kcal fuldender denne lækre samling.

Middel

Blæksprutte Salat

520 kcal

37g

90 min

Middel

Klassisk tomat-gnocchi

711 kcal

20g

75 min

Middel

Vegetarisk lasagne med møre sommergrøntsager

945 kcal

38g

85 min

Let

Sprødstegte parmesan-ravioli

715 kcal

20g

25 min

Let

Italiensk pastagratin

669 kcal

24g

50 min

Middel

Ladyfingers (Savoiardi)

306 kcal

9g

32 min

Let

Bruschetta al Pomodoro

376 kcal

8g

20 min

Middel

Italienske calamari

372 kcal

30g

60 min

Middel

Jordbærsoufflé med Marsala

238 kcal

7g

40 min

Let

Kirsebærsuppe med rødvin og mascarpone

525 kcal

5g

35 min

Middel

Rejeravioli med citronsmør

386 kcal

23g

55 min

Middel

Safranrisotto

566 kcal

14g

35 min

Middel

Risotto med grønne asparges

892 kcal

22g

40 min

Middel

Svamperisotto

552 kcal

13g

40 min

Middel

Sæsonens grøntsagsrisotto

881 kcal

21g

45 min

Middel

Risotto med grønne ærter

909 kcal

22g

40 min

Let

Italiensk grillet auberginesalat

182 kcal

2g

35 min

Let

Bladsellerisalat med parmesan og ansjoser

228 kcal

9g

15 min

Middel

Klassisk Parmesanrisotto

569 kcal

12g

35 min

Let

Italiensk safranris

395 kcal

6g

30 min

Let

Italienske pandestegte grønne asparges

145 kcal

6g

18 min

Let

Italiensk svampesauté

182 kcal

4g

25 min

Middel

Druetærte

662 kcal

9g

70 min

Let

Sprøde parmesanscones med oregano

479 kcal

16g

30 min