middelhavsinspirerede batch cooking Opskrifter

Middelhavsopskrifter er perfekte til batch cooking. Forbered den orientalske bulgursalat med kikærter eller Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder til lækre og hurtige måltider. Nyd disse 1071 muligheder for at forenkle din madlavning.

Let

Kold italiensk pastasalat

731 kcal

23g

25 min

Middel

Shahi Tukda

854 kcal

19g

60 min

Let

Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika

746 kcal

15g

20 min

Let

Bagt rødbedesalat med cremet gedeost

440 kcal

13g

80 min

Let

Ahornsirup-bagt butternut squash med sprøde pekannødder

331 kcal

4g

55 min

Let

Kinesisk peberkylling

373 kcal

35g

30 min

Let

Klisterris med hestebønner

517 kcal

16g

70 min

Let

Sprøde mandelbiscotti

377 kcal

9g

55 min

Middel

Pistacieis

594 kcal

17g

35 min

Let

Sprøde kikaertedeller med friske urter

613 kcal

28g

30 min

Let

Pasta med frisk pesto

725 kcal

18g

25 min

Let

Pesto alla Trapanese

390 kcal

7g

25 min

Let

Cremet hummus og lune pitabrød

884 kcal

33g

20 min

Middel

Yaksik: Sød klisterris med nødder og tørret frugt

632 kcal

10g

80 min

Let

Mexicansk-inspirerede dadler med mandler

264 kcal

6g

20 min

Middel

Jokbal: Glaserede grisetæer

624 kcal

39g

275 min

Middel

Peach Melba

792 kcal

15g

60 min

Let

Appelsinkage med semulje og rosenvand

587 kcal

12g

80 min

Let

Soltørret tomatspread

291 kcal

9g

20 min

Let

Braiseret fast tofu med shiitake

307 kcal

18g

35 min

Let

Hjemmelavet ramsløgspesto

499 kcal

7g

20 min

Middel

Mastiks-is (Kaimaki)

308 kcal

5g

35 min

Let

Halvas: Græsk semuldepudding

666 kcal

7g

30 min

Middel

Kataifi med valnødder og pistacie

927 kcal

14g

75 min