Let
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
low carb på under 300 kcal Opskrifter
477 opskrifter
Low carb opskrifter under 300 kcal tilbyder lækre og lette muligheder. Nyd Seekh Kebab med grøntsager til 199 kcal eller Salat med salat og oliven med mynte til kun 173 kcal. Perfekt til et afbalanceret måltid uden skyld.
Let
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Let
Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)
67 kcal
2g
20 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Let
Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier
254 kcal
5g
35 min
Let
Sprød salat med oliven og mynte
173 kcal
1g
15 min
Let
Gochujang-kyllingespyd
232 kcal
29g
25 min
Let
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Middel
Chonggak-kimchi (Sprøde koreanske radiser)
261 kcal
12g
55 min
Let
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Let
Koreansk marineret choi sum
146 kcal
5g
15 min
Middel
Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)
144 kcal
2g
30 min
Let
Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)
158 kcal
5g
25 min
Let
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Let
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Appelsinsalat med sorte oliven
256 kcal
2g
15 min
Let
Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen
194 kcal
2g
50 min
Let
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille
153 kcal
2g
15 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min