Let
Spansk-inspireret Chirashi
609 kcal
30g
35 min
tilpasset lavt stofskifte proteinrige Opskrifter
1016 opskrifter
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Middel
Helstegt and med timian og hvidløg
809 kcal
114g
80 min
Middel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Mexicansk Mixed Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Middel
Jjampong med skaldyr
928 kcal
47g
45 min
Let
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Middel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Middel
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middel
Empanadas med oksekød og røget paprika
1107 kcal
41g
65 min
Middel
Empanadas med oksekød og peberfrugt
1034 kcal
43g
75 min
Middel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Let
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Middel
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Middel
Choucroute med fisk og skaldyr
1020 kcal
101g
75 min
Middel
Asturisk Fabada
736 kcal
36g
170 min
Middel
Fideuà med skaldyr
727 kcal
51g
45 min
Middel
Sprøde spanske torskekroketter (Fritos de bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Middel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Let
Guiso de Lentejas – Spansk linsegryde
774 kcal
41g
70 min
Let
Spansk burger
854 kcal
55g
35 min
Let
Klassisk spansk bønnegryde med chorizo
676 kcal
33g
105 min