Middel
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
mod knogleskørhed mellemøstlige Komplette retter
24 opskrifter
Let
Pasta med hvidløgsyoghurt og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Middel
Mellemøstlige fyldte grøntsager
677 kcal
34g
100 min
Middel
Pide med lam og peberfrugt
860 kcal
34g
55 min
Middel
Mellemøstlige fyldte kartofler
724 kcal
23g
90 min
Let
Kylling-bulgur-pilaf
786 kcal
43g
55 min
Let
Krydret grøntsagstagine
560 kcal
19g
65 min
Let
Libanesiske linser med ris
661 kcal
23g
55 min
Middel
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
Middel
Lamme-mandi
1711 kcal
76g
140 min
Middel
Chakhchoukha med lam
1350 kcal
69g
110 min
Middel
Kylling Chikh
756 kcal
45g
65 min
Middel
Traditionel lamme-harira med bælgfrugter
431 kcal
25g
100 min
Let
Mellemøstlig krydret pasta med oksekød
955 kcal
48g
40 min
Let
Mellemøstlig krydret lammepasta
986 kcal
41g
35 min
Middel
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Middel
Lamme-sfiha
906 kcal
34g
55 min
Middel
Lammemrouzia med rosiner og mandler
1354 kcal
61g
180 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Kylling Marak
833 kcal
59g
80 min
Middel
Maklouba med lam og grillede grøntsager
1397 kcal
55g
135 min
Let
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Middel
Falafelsalat
998 kcal
46g
45 min