Middel
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
hjerte-kar-venlige mellemøstlige Komplette retter
14 opskrifter
Middel
Mellemøstlige fyldte grøntsager
677 kcal
34g
100 min
Middel
Pide med lam og peberfrugt
860 kcal
34g
55 min
Middel
Mellemøstlige fyldte kartofler
724 kcal
23g
90 min
Let
Libanesiske linser med ris
661 kcal
23g
55 min
Middel
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
Middel
Traditionel lamme-harira med bælgfrugter
431 kcal
25g
100 min
Let
Mellemøstlig krydret pasta med oksekød
955 kcal
48g
40 min
Middel
Lamme-sfiha
906 kcal
34g
55 min
Middel
Fyldte auberginer med lam og pinjekerner
454 kcal
18g
65 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Middel
Falafelsalat
998 kcal
46g
45 min