keto Opskrifter

Keto opskrifterne forvandler dine måltider. Nyd Salat med appelsiner og sorte oliven med 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab med 495 kcal. Udforsk disse retter tilpasset en lavkulhydrat livsstil.

Let

Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager

251 kcal

30g

35 min

Let

Hvidløgsstegt broccoli

136 kcal

5g

18 min

Let

Klassisk Lammeshachlik

654 kcal

48g

45 min

Let

Klassisk mexicansk salsaduo

106 kcal

3g

30 min

Middel

Stegte Skaldyr Antipasti

325 kcal

33g

30 min

Middel

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Let

Sprød thaisalat med grøntsager

98 kcal

3g

20 min

Middel

Chateaubriand med klassisk rødvinssauce

826 kcal

58g

35 min

Let

Kold melonsuppe

262 kcal

10g

20 min

Middel

Sprøde Pork Carnitas

1452 kcal

77g

200 min

Let

Kylling Teriyaki

330 kcal

36g

30 min

Let

Cajun-rejer i hvidløgssmør

396 kcal

32g

25 min

Let

Koreansk ræddikesalat (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Let

Stegte pølser med peberfrugt

919 kcal

40g

45 min

Let

Cremede grønne bønner

224 kcal

4g

35 min

Let

Kinesisk lynstegt glaskål

161 kcal

4g

23 min

Middel

Tamarindrejer

274 kcal

31g

25 min

Middel

Dampede dumplings med svinekød og rejer

325 kcal

23g

55 min

Let

Kinesisk-inspireret karry-tofu

501 kcal

20g

35 min

Middel

Grillet klipfisk

814 kcal

126g

30 min

Middel

Lechon Liempo

1370 kcal

23g

220 min

Let

Smørglaserede grøntsagsstave

162 kcal

3g

35 min

Middel

Boeuf Saint-George

842 kcal

52g

180 min

Middel

Fyldte vagtler med foie gras og svampe

962 kcal

74g

65 min